| Ventajas y desventajas | Information basica | Alimentos | De todo |
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Que son algunas ventajas que trae la dieta Mediterranea? Nombra 1
Memoria, deabetes, obesidad
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Que es una dieta?
Control sobre la cantidat y tipo de alimentos que comes.
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Cuales son los alimentos nombrados en el video que se permite comer en la dieta mediteranea? ( nombra 3 minimo)
Huevos, pescado, asietes ( de oliva y aguacate), carne de aves, verduras, frutas, frutas secas.
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Cuantos dias va a ser la dieta para empezar?
8 dias
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Que es una deventaja de esta dieta.
No es bueno en lugares fríos porque no vas a tener suficiente calorías y nutrientes de la comida.
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Que es la dieta mideterania?
La dieta mediterránea es un patron alementicio que normalmente va azompallado por ejersicio y en los paises en los serca del mar medetiraneo
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Cuantas calories te da la dieta mediteranea?
2,000 calorias
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Esta dieta es un estilo de vida o por un periodo de tiempo.
Es un estulo de vida.
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En que climas sirve la dieta mediteranea?
Climas similares al del mediteraneo.
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