Toitumine. Liikumine. Puhkus ja uni. Murdeiga Emotsionaalsed muutused murdeeas.
100
Anda kehale kasvamiseks ja tegutsemiseks vajalikke toitainid.
Mis on toidu tähtsaim ülesanne?
100
Kehaline aktiivsus tähendab seda, et organismile antakse liikumisega koormust.
Mida tähendab kehaline aktiivsus?
100
Päevakava aitab paremini planeerida igapäevaseid tegevusi.
Mida aitab päevakava paremini planeerida?
100
Murdeiga tähistab üleminekut lapseeast täiskasvanuikka.
Mida murdeiga tähistab?
100
Murdeiga on põnev eluperiood, mis ei piirdu üksnes kehaliste muutustega.
Mis on murdeiga?
200
Toitaineid.
Mida sisaldavad toiduained?
200
Kehaline koormus parandab hingamist.
Mida kehaline koormus parandab?
200
Eduka vaimse ja füüsilise töö oluline eeldus on puhkus.
Mis on eduka vaimse ja füüsilise töö oluline eeldus?
200
Murdeea muutusi põhjustavad hormoonid.
Mis põhjustavad murdeea muutusi?
200
Murdeeas muutuvad nii tunded kui ka suhted teiste inimestega.
Mis murdeeas muutuvad?
300
See, et oleks piisavalt aega toitu valmistada ja ka süüa.
Mis on toitumise juures oluline?
300
Kehaline aktiivsus aitab puhata vaimsest pingest.
Millest aitab kehaline aktiivsus puhata?
300
Magamamineku aeg, värske õhk magamistoas ning õige magamisase.
Mis on hea ja sügava une saavutamiseks oluline?
300
Tüdrukute murdeea algus jääb tavaliselt vahemikku 8.-13. eluaastani.
Mis eluaastate vahemikku jääb tavalisel tüdrukute murdeea algus?
300
Hakkab oma välimuse eest hoolitsema, püüab teha nalja väikse tõuklemisega.
Kuidas püüab poiss tüdruku tähelepanu tõmmata?
400
Toidupüramiid näitab, kui palju ja mida süüa, et toituda tervislikult, mitmekesiselt ja tasakaalustatult
Mida näitab toidupüramiid?
400
Laps valib tavaliselt sellise harrastuse mis talle meeldib.
Millise sportliku harrastuse laps tavaliselt valib?
400
Parim viis vaimsest tööst puhkamiseks on kehaline tegevus.
Mis on parim viis vaimsest tööst puhkamiseks?
400
Poiste murdeiga algab tavaliselt 1-2 aastat hiljem kui tüdrukutel.
Millal algab poiste murdeiga?
400
Võib tunduda et nad korraldavad su vaba aega, nad arvavad avaldust sinu välimuse kohta, see võib olla kriitiline, aga mõnikord tuleb see kasuks.
Kuidas käituvad vanemad?
500
Esimesel on teraviljasaadused ja kartul, teisel puu- ja köögiviljad ning marjad, kolmandal liha, kala, kana ja muna, neljandal lisatavad toidurasvad, pähklid ja seemned ning viiendal mesi, moos, maiustused, magusad karastus- ja mahlajoogid ning soolased näksid.
Toidupüramiid näitab, kui palju ja mida süüa, et toituda tervislikult, mitmekesiselt ja tasakaalustatult
500
Kehalise aktiivsuse vormid on füüsiline töö, tervisesport, sport, tippsport.
Mis on kehalise aktiivsuse vormid?
500
Uni taastab vaimset ja kehalist jõudu, värskendab ja annab energiat uuesti tööle asumiseks.
Mida uni taastab?
500
Siis, kui munandites hakkavad valmima seemnerakud.
Millal on saanud poiss suguküpseks?
500
Tüdrukud armuvad tavaliselt mitmekesi mõnda kuulsusesse.
Kellese tüdrukud tavaliselt armuvad?






Kuldvillak Robert

Press F11 for full screen mode



Limited time offer: Membership 25% off


Clone | Edit | Download / Play Offline